Vous et la colère

Christiane Lavanoux & Le Jeu du JEL’injustice vous révolte. La colère qui s’ensuit mobilise votre organisme en son entier. Elle déclenche en vous un irrésistible besoin d’agir. Elle vous prépare à l’attaque. L’accueillir en vous permet d’en prendre la pleine mesure. La mettre en mots identifie le besoin insatisfait. Prendre la pleine responsabilité de votre ressenti permet de sortir du cycle de la victimisation et de poser un acte réparateur. Cela peut être d’exprimer son ressenti directement à la personne concernée, de poser une demande claire ou d’appliquer une décision personnelle qui ré-oriente votre vie et vous sort du rejet.

– Christiane Lavanoux, LE JEU DU JE

Photo: Guilhem Tinel

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